Frühlingsflutgetränk

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09.10.2023
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Frühlingsflutgetränk

Zutaten für das Rezept für ein Frühlingsflutgetränk

  • 4 Orangen
  • 2 Bananen
  • 10 Erdbeeren
  • 1 Esslöffel Honig

So bereiten Sie ein Frühlingsflutgetränk zu

  • Die gewaschenen Erdbeeren, die geschälte Orange und die Banane in eine Küchenmaschine geben und in einen Krug geben. Vor dem Servieren Honig hinzufügen und umrühren.
  • Für einen säuerlicheren Geschmack können Sie neben Orange auch Mandarinen- und Zitronensaft hinzufügen.
  • Um einen exotischen Geschmack zu erhalten, fügen Sie der Mischung Weintrauben und Äpfel hinzu, indem Sie sie pürieren.
  • Sie können das von Ihnen zubereitete Frühlingsflut-Rezept sowohl zu den Mahlzeiten als auch nach dem Frühstück verzehren, um neue Energie zu tanken. Guten Appetit.

Wie viele Kalorien hat Bahar Seli?

  • Eine Portion Frühlingsflutmischung hat 55 Kalorien und eine Flasche etwa 170 Kalorien. Sie können dieses Rezept, das reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, auch zu Ihrer Ernährungsliste hinzufügen.
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