Kakao-Kirsch-Dattelkugelglas

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07.10.2023
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Kakao-Kirsch-Dattelkugelglas

Zutaten für das Rezept für Kakao-Kirsch-Dattelkugeln im Glas

  • 2 Tassen gemischte Nüsse
  • 1-2 Prisen Zimt
  • 3-4 Esslöffel Kokospulver
  • 1 voller Esslöffel roher Kakao
  • 10 weiche Datteln (3 Finger hoch)
  • 10cm Durchmesser
  • 17 cm hohes Glas

Wie man ein Glas mit Kakao-Kirsch-Dattelkugeln herstellt

Herstellung eines Kugelglases mit Kakao-Kirsch-Datteln Schritt für Schritt:

Kakao, dessen Heimat Südamerika ist, ist die Hauptzutat von Dessertrezepten. Es ist dafür bekannt, dass es dank seiner antioxidativen Eigenschaften die Durchblutung deutlich fördert. Es ist auch wirksam bei der Linderung von Problemen wie Stress und Schlaflosigkeit. Kakaobohnen werden in Pulverform verzehrt oder verarbeitet. Wenn Ihre Zutaten fertig sind, sehen wir uns an, wie Sie ein Glas mit Kakao-Kirsch-Dattelbällchen herstellen, das Sie als Snack servieren können:

  • Um das Glas vorzubereiten; Pistazien, Kokosnusspulver, Kakao, gemischte Nüsse und Datteln in das Glas füllen.
  • Zur Zubereitung der Dattelbällchen; Entfernen Sie die Kerne der Datteln, die Sie verwenden möchten.
  • Alle Zutaten außer Datteln in einer Küchenmaschine pürieren, bis sie zerbröckelt sind.
  • Fügen Sie dann die Datteln zu dieser Mischung hinzu und lassen Sie den Prozessor weitere 30 Sekunden lang laufen.
  • Von der zubereiteten Masse walnussgroße Stücke nehmen und rollen.
  • Wenn Sie möchten, können Sie die Dattelbällchen noch köstlicher machen, indem Sie sie in hausgemachte Schokoladensauce tauchen. Guten Appetit vorab.

Was sind die Tipps für das Kakao-Kirsch-Dattel-Kugelglas?

  • Probieren Sie unbedingt die Kirschen, die Sie verwenden werden. Wenn es sauer ist, können Sie es durch Zugabe von Puderzucker süßen.
  • Einer der wichtigen Punkte ist, dass die Datteln frisch sind. Frische Datteln lassen sich leichter pürieren.
  • Um Dattelkerne zu entfernen, kannst du sie mit einem Strohhalm in der Mitte drücken.
  • Befeuchten Sie Ihre Handflächen, um die Püreemischung zu rollen. Auf diese Weise können Sie es einfacher formen.

Wie viele Kalorien enthält 1 Portion Kakao-Kirsch-Dattelbällchen?

Eine 100-Gramm-Portion Kakao-Kirsch-Dattelkugel hat etwa 275 Kalorien. Personen, die unter Gewichts- und Zuckerkontrolle leiden, wird empfohlen, kleine Portionen zu sich zu nehmen. Alternativ können Sie auch Schokokugeln probieren.

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