Pfefferlöffelsalat

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06.10.2023
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Pfefferlöffelsalat

Zutaten für das Rezept für Pfefferlöffelsalat

1 Zwiebel (in Würfel geschnitten)
1 Jalapenopfeffer (fein gehackt)
Saft von 1 Zitrone
Ein halber Teelöffel Salz
4 große Tomaten (gewürfelt)
4 Capia-Paprika (gewürfelt)
2 grüne Paprika (gewürfelt)
2-3 Peperoni (gewürfelt)
1 gelbe kalifornische Paprika (gewürfelt)
1/2 Bund frischer Koriander (fein gehackt)
1 Teeglas Walnüsse (sehr fein gemahlen)
Natives Olivenöl extra
  • Zur Präsentation
Chips aus Tortillabrot

So bereiten Sie einen Pfefferlöffelsalat zu

Schritt für Schritt Pfeffersalat zubereiten:

Pfeffer reguliert das Verdauungssystem; Es wird verwendet, um vielen Gerichten einen aromatischen Geschmack zu verleihen. Wenn die Zutaten fertig sind, können wir mit dem Pfefferlöffel-Salat-Rezept beginnen.

  • Mischen Sie zunächst die gehackte Zwiebel, den Zitronensaft, den Jalapeno-Pfeffer und das Salz gründlich in einer tiefen Salatschüssel.
  • Gehackte Tomaten und Koriander hinzufügen und 10 Minuten ruhen lassen. Alle restlichen Zutaten hinzufügen, vermischen und zum Servieren mit Tortillachips vorbereiten.
  • Dazu passt Pfefferlöffelsalat.Zucchini-Rösti Sie können es dazu servieren. Guten Appetit vorab.

Was sind die Tipps für Pfefferlöffelsalat?

  • Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen verwendeten Paprika frisch und saisonal sind.
  • Sie können Ihre Lieblingsgewürze im Salat verwenden.
  • Beim Servieren des Pfefferlöffelsalats können Sie diesen mit Granatapfelsirup süßen.

Wie viele Kalorien hat eine Portion Peppery Spoon Salad?

Mit Standardzutaten zubereiteter Pfefferlöffelsalat hat etwa 65 Kalorien. Grüner Pfeffer schützt den Körper aufgrund der enthaltenen Antioxidantien und anderen Substanzen vor vielen Krebszellen. Sie können Pfeffersalat, der reich an Nährwerten ist, zu Ihrer Diätliste hinzufügen.

Wenn die Salatrezepte, die zu den Hauptgerichten serviert werden, Ihren Geschmack treffen, können Sie einen Blick auf das hausgemachte Rezept für grünen Linsensalat werfen.

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